View Single Post
  #534 (permalink)  
Vechi 03 iun 2012, 19:17:28
diadora's Avatar
diadora diadora este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
Red face Re: Rina 90"s (etaj XIV)

Citat:
Anterior postat de m1rela Vezi mesajul
Buna seara fete ...eu nu am fost pe nicaieri....am stat in pat si m-am uitat la cateva filme...am si dormit un pic .Nici nu ma simt foarte bine...ma doare un umar si mijlocul .Asa ca mi-a prins bine putina odihna .... am mai uitat si de foame .Am mancat 2 mere,cateva prune uscate,un castron cu supa de legume si 4 castraveti.
Voi ce-ati mai facut ?Pe unde ati fost ?
Te pup, Mire! Nici eu nu ma simt asa de bine. Am facut un dus acum si astept sa inceapa schimb de mame. Maine ma vitaminizez si eu cu tine!
__________________
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]