View Single Post
  #5390 (permalink)  
Vechi 04 dec 2010, 14:21:35
rachel26's Avatar
rachel26 rachel26 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 25 apr 2010
Locaţie: undeva..., Germania
Vârsta: 40
Dieta: personalizata
Date: 168cm, 80kg
Mesaje: 500
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul


Ieiiiii Rachel se apuca de stepperit
Deci clar azi e o zi buna pt mineIntru nitel pe facebook sa vaz noutatile si vad k am un mesaj....era de la un barbatscria sei stupenda...bn cu sigurantza e vreun obsedat si nu am nici o intetie sa ii raspund dar nah m-a amuzat
foarte tare
ma binedispune bucuria ta...si mersi
imi place ca are manere ca la bicicleta, nu corzi
rachel26, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2051 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1534 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]