Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
View Single Post
  #5398 (permalink)  
Vechi 08 dec 2011, 08:09:59
david's Avatar
david david este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Citat:
Anterior postat de ella 78 Vezi mesajul
Staaaiii iubita mea ca e doar apaaaaa!!!Citisem pe aici in it. ca in perioada menstruatiei e bine sa bei ceaiuri multe diuretice impotriva retentiei de apa,normala() in aceasta perioada...deci du-te si ia din farmacie sau plafar niste ceai ajutator...sau bea multa apa..apa elimina apa...ei si la cintar luni scrii aceiasi greutate si gata...ca tu esti cu rusi cu tot dar aia pleaca si te lasa ca un fulg ce esti..pooop zi frumoasa sa ai
Uite de persoane de astea am eu nevoie langa mine,incat am uitat si de balonare si de tot,am baut 500ml apa
Ticker slabit pentru david
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]