View Single Post
  #5436 (permalink)  
Vechi 03 ian 2014, 08:06:16
soggy's Avatar
soggy soggy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2010
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 41
Date: 169cm, 70.5kg
Mesaje: 1.065
Aprecieri acordate: 293
Am fost apreciat(a) de 379 ori in 151 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Citat:
Anterior postat de igrama Vezi mesajul
Buna Mihaela (cred) si bine ai venit.
Fasolea verde din cate stiu se poate consuma ca si leguma cu proteine.
Fasolea boabe intra la amidon.
Asa e logic intr adevar. Se cunoaste ca nu am mai tinut de ceva timp dieta.
Mersi Igrama.
__________________

soggy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2167 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1650 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1134 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat