Citat:
Anterior postat de happygirldiana
multumesc frumos,tizo :* 
da....zilele astea mai putin pe forum si mai mult plecata am fost....dar maineseara sunt acasa asadar putem face o palavrageala de pomina  |
pai foarte bine ca esti plecata...nu ca nu mi-ar face placere sa stai aici cu noi la vorba..dar inseamna ca iti petreci timpul intr-un mod placut ceea ce nu poate decat sa ma bucure.
maine seara nu stiu cat voi fi eu aici,dar incerc
se pare ca nu prea avem succes cu intalnitul aici seara
puuup si plimbare placuta inca o data!
bathsheba20, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2381 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1864 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]