Subiect: Jurnal <Mirabella>
View Single Post
  #5515 (permalink)  
Vechi 18 mai 2010, 12:17:58
mvthebest's Avatar
mvthebest mvthebest este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
Implicit Re: Jurnal <Mirabella>
Citat:
Anterior postat de Un Pai Roz Vezi mesajul
neatza Mira frumoasa!
azi iti doresc o zi plina de energie!

Citat:
Anterior postat de madaEM Vezi mesajul
neatza mira....bv ca faci sport...sa stii ca e mai bine asa ...axeazate pe cardio ..si apoi apucate de pilates
eu una asa fac in ultima vreme
o zi minunata
Citat:
Anterior postat de Adella Vezi mesajul
Neatza harnicutzoooo!
Citat:
Anterior postat de sandymihaica Vezi mesajul
Buna dimineata!
O zi frumoasa!
Citat:
Anterior postat de Niculae Roxana Vezi mesajul
Buna Mira....ce mai faci??????

Buna Multumesc pentru vizita

Multumesc la fel Ale Si cat mai putine tentatii

Da,momentan ma incadrez pe cardio si exercitii pentru fund

Numai ce am papat,acum m-ai stau putin. 1-2h sa se aseze mancare si ma apuc de bici.
Dar parca imi este si somn. De la vremea asta

Luni avem liber Este nu stiu ce sarbatoare
Ticker slabit pentru mvthebest
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]