Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (II)
View Single Post
  #5570 (permalink)  
Vechi 24 nov 2011, 11:31:22
Lolly08's Avatar
Lolly08 Lolly08 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 21 nov 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Date: 168cm, 60kg
Mesaje: 18
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (II)
Silvia, imi pare tare rau de tine... de ce nu te duci la dentist? Termini definitiv cu problema asta.
Pe mine ma mohoreste vremea asta... mi-ar place sa fiu in casa, la caldurica, si sa privesc un film bun, sau sa ma joc cu testoasele mele
Ticker slabit pentru Lolly08
Lolly08, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1568 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1051 kcal/zi. Pentru a slăbi 10 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -1015 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]