Subiect: Jurnal <Mirabella>
View Single Post
  #5589 (permalink)  
Vechi 20 mai 2010, 00:11:27
Seryna's Avatar
Seryna Seryna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 mai 2010
Locaţie: nu se stie, Romania
Vârsta: 29
Date: 165cm, 69kg
Mesaje: 78
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal <Mirabella>
Mtvbest nu te plangeee !!!
Tu ai slabit ..alti inca incearca ....deci ti-am vazut pozele si schimbarea de dupa dieta e foarte mare si chestia asta chiar poate motiva pe oricine sa se apuce serios de munca .
Esti dovada vie ca e posibil
Ticker slabit pentru Seryna
Seryna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]