Subiect: Rina 90" s
View Single Post
  #5591 (permalink)  
Vechi 05 ian 2011, 19:22:37
crystynyk's Avatar
crystynyk crystynyk este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 01 ian 2011
Locaţie: focsani, Romania
Vârsta: 36
Dieta: rina`s 90
Date: 176cm, 85.5kg
Mesaje: 554
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s
Citat:
Anterior postat de orhidee Vezi mesajul
Tu ce faci? Te infometezi ?
Pune mana si mananca pt ca nu infometarea e raspunsul!
Sunt niste articole interesante pe aceasta tema...pe site...poate nu ar strica sa le citesti...

dragele mele nu ma infometez, dar cand am treaba uit sa mananc, prietenul meu e toata ziua la munca si sunt singura acasa, asa ca nu mie foame toata ziua, sa stiti ca nu ma infometez
Ticker slabit pentru crystynyk
crystynyk, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2310 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1793 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]