03 mai 2016, 17:08:33
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.744
Aprecieri acordate: 11.154
Am fost apreciat(a) de 10.566 ori in 5.268 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Ba normal ca dam raportul! De unde ti-a venit ideea ca nu il vom da?
|
ehhh, speram şi eu...
nu zi hop! 
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Da.......nici eu nu am!
|
băi, culmea e că nici eu! 
ori sunt cu pluta, ori sunt cu pluta. cred c-am "dietat" prea mult, serios. sau am ajuns la maturitatea la care nu ne mai pasă? da' nici asta nu poci zice, că-mi pasă. doar că paştele e paşte, ce paştele mă-sii? 
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2018 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1501 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|