Subiect: Vreau sa fac parte din grup - Jurnal Georgeta
View Single Post
  #57 (permalink)  
Vechi 12 mai 2010, 17:05:11
maryg's Avatar
maryg maryg este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 19 feb 2010
Locaţie: ., Romania
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 71.4kg
Mesaje: 1.496
Aprecieri acordate: 88
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 68 mesaje
Implicit Re: Vreau sa fac parte din grup - Jurnal Georgeta
Buna Georgeta ,imi pare tare rau de micutz! Totusi cat are baietelul tau ?Aftele se fac la nou nascuti ! Din cate stiu eu....sau poate ma insel ! Multa sanatate si sa treceti cu bine de toate !
Legat de cantar....conteaza si o cana de apa pe care ai baut-o inainte de a te urca pe el.Asa ca.... cel mai corect este sa te cantaresti dimineata la prima ora .
__________________
Ticker slabit pentru maryg
maryg, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1910 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1652 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]