View Single Post
  #57028 (permalink)  
Vechi 10 mai 2016, 13:24:11
niculina04's Avatar
niculina04 niculina04 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de butterfly30 Vezi mesajul
Mai nici, pai salamul ala uscat mucegăit de la voi numa grețos nu e... cand am fost la Paris numa mucegai și spuma de ciocolata am mâncat 3 zile.
gretos nu e daca il mananci cu cap,combinat cu niste legume .....eu il bagai cu o felie paine si cu pofta maxima vai si sunt atat de multe sortimente e unul care miroase oribil dar e cel mai gustos....spuma de ciocolata nu-mi place,prefer ciocolata de ciocolaterie,mama mia cat ii de buna,de fina si imi plac macarons.........
__________________
RINA I
talie - 82
colac-105
bust -102
brat - 35
picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui niculina04:
rozica1965 (10 mai 2016)