Subiect: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
View Single Post
  #5735 (permalink)  
Vechi 10 ian 2012, 20:34:14
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Cum sa nu fiu domnule perseverenta cand cantarul imi arata, astaseara, mancata si bauta, 72,9 kg?Sunt atat de happyyyy!!!!!!!!Acum se vad rezultatele de saptamna trecutaCe bine!Acum fug la sport!Fuuug, ca se misca mr. cantar

O veste naspa am, pentru mine, normal: am luat pilulele gresitiar trebuie sa am grija maxima, va dati seama cat sunt de zapacita incat le-am luat gresit?

ne auzim maine!acum trec la sport si ppachet, dus, ceai si somn
Noapte buna!
Ticker slabit pentru happygirldiana
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]