View Single Post
  #5751 (permalink)  
Vechi 11 ian 2012, 11:17:29
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de GCM Vezi mesajul
eu il am cret pana la jumatatea spatelui, dar e cam ars la varfuri si pica tare(lucrez in mediu chimic si destul de ”stresant”)dar asta e riscul meseriei...
Codis, mi-ar fi placut si mie sa il am cret al meu era asa des si luuuung Pana cand, nu stiu ce s-a intamplat, s-a rarit dintr-o data si l-am tuns. Iti dai seama ce naspa arata lung si rar Si e asa subtire si sensibil...
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]