Re: Regimul Dukan - 4 etape pentru o silueta ideala
Buna fetelor....m-am hotarat si eu sa trec pe Dukan. Pana acum am tinut Monti dar este prea complicata pt cineva care nu are timp la dsipozitie, poate in alte circumstante mergea. Am slabit doar 4 kg in 2-3 luni, iar acum, dupa o saptamana de cand tin Dukan am dar jos deja 2 kg si nu am tinut strict (beau cafeaua cu zahar, nu renunt la sucurile carnogazoase...mici placeri).
Pentru cine abia incepe ma puteti intreba ce nelamuriri aveti...eu am invatat totul despre dieta acum 5 luni cand am intentionat sa o incep.
Va pupic si ne mai auzim !
|