View Single Post
  #58 (permalink)  
Vechi 27 sep 2012, 14:04:17
azra's Avatar
azra azra este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 37
Date: 169cm, 120kg
Mesaje: 7.611
Aprecieri acordate: 1.258
Am fost apreciat(a) de 1.431 ori in 912 mesaje
Implicit Re: RAPORT LA MENTINERE-VentoFreddo

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Buna,fetele
meniul pe azi:
md-ceai de armurariu si macese
peste o ora o cana de lapte cu cafea decof si 3 patratele de cioco 70% cu zmeura si portocale
pranz-salata cu branza telemea de capra,vin rosu
gustari multa apa si ceai
cina-nu stiu inca,oricum legume crude si carne de pui sau porc ceva..

gabita,am vazut pozele pe face,ce frumosi sunt ..
si ce dieta vrea sa tina?mie nu mi s-a parut in poze ca s-a implinit,da ea e brava sa ascunda defectele
Atunci ne vedem sambata
ce meniu frumos ai
nu stiu ce,eu i-am zis sa nu tina una prea stricta ca la cate kg are ea nu are rost...doar sa tina cont de combinatii si atat..
__________________
jurnalul meu-slabuta in devenire

1.08.2012-1.12.2012 :105.5kg -85kg =-20.5kg (Dukan)

dacă ai totul nu trebuie să spui, să arăți, să epatezi, iar dacă nu ai nimic nimic, nu trebuie să fii trist, pentru că ai cel mai mare dar ... viața, prieteni, familie, lucruri mult mai importante
Răspuns cu citat