Subiect
:
Jurnal just21
View Single Post
#
581
(
permalink
)
06 ian 2012, 19:54:42
coco23
(
meniuri
,
evolutie
)
Slăbuţa cu vechime
Merite:
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
Re: Jurnal just21
Daca esti asigurata, NU ai de ce sa platesti
simplu
Ce meniu ai avut pe ziua de azi?
eu am batut bine 1900 cal
cu fursecuri integrale cu tot...
coco23
, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine
la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Sedentar
, este de
1297
kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână
, ar trebui să mănânci aproximativ
780
kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos
,
înfometare
,
pericol pentru viaţă
.
[
Calculator calorii
]
coco23
Afişează profilul utilizatorului
Trimite un mesaj privat pentru coco23
Caută toate mesajele de coco23