View Single Post
  #583 (permalink)  
Vechi 12 mar 2010, 10:12:33
OitaVesela's Avatar
OitaVesela OitaVesela este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1600 kcal + sport
Date: 160cm, 45kg
Mesaje: 3.092
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: bebelusha's playroom

Nu m-am bagat la sport, mananc
Apropo de zi, am facut o mare gafa. Eu toata saptamana am trait cu impresia ca azi (vineri) e 13. Pe 13 e ziua noastra. Si azinoapte la 12 i-am trimis mesaj cu la multi ani. Si mi-a zis ca ce am. Mai si adormisem. El radea dar m-am simtit foarte prost.
Deci maine e si maine mergem si la o zi de nastere. Ma uit pe meniul de acolo sa vad ce pot comanda.
OitaVesela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1807 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1290 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]