Subiect: Rina 90" s
View Single Post
  #5837 (permalink)  
Vechi 06 ian 2011, 22:14:16
crystynyk's Avatar
crystynyk crystynyk este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 01 ian 2011
Locaţie: focsani, Romania
Vârsta: 36
Dieta: rina`s 90
Date: 176cm, 85.5kg
Mesaje: 554
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s
Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
noapte buna fetelor!!!! va pup...ne vedem maine la ziua de proteine ...acum knd va scriu de noapte buna, s-a nimerit sa fie si fratemeo in vizita...si insista sa va salut pe toate si va urez din partea lui succes!!!!
va pup si eu pe toate si va doresc noapte buna ca a mea sigur va fi alba
imi este ffff rau si ma rog la d-zeu sa faca o minune sa pot adormi
somn usor fetelor
Ticker slabit pentru crystynyk
crystynyk, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2310 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1793 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]