Subiect: Jurnalul mamicilor 2011
View Single Post
  #5880 (permalink)  
Vechi 04 mai 2012, 12:27:05
meapasarica's Avatar
meapasarica meapasarica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de nicoleta100 Vezi mesajul




eu azi nu am facut deocamdata nimik,doar acum beau cafeaua cu o prietena ,care ma va pensa! apoi niste vase ,o tura de haine si vreau sa afc curatenie generala in baie ,asta cand dorm copii!
azi cantarul arata 96,1!
Nicoleta eu zic ca faci destule, e de ajuns ca ai grija de 2 copii, asta e munca nu gluma, asa ca nu mai zi ca nu faci nimic
Ticker slabit pentru meapasarica
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat