Subiect: Jurnal de slabit choco
View Single Post
  #599 (permalink)  
Vechi 24 oct 2010, 21:44:17
riky's Avatar
riky riky este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Rina personalizata
Date: 164cm, 55.4kg
Mesaje: 4.113
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit choco
Citat:
Anterior postat de choco Vezi mesajul
se poate si asta,mai ales ca multi s-au ingrasat..daca mananca numai chipsuri si beau numai coca cola
imi amintesc ca asa faceam si eu odata,ce vremuri

Fii sigura ca asta e buba, invidia. Ca si eu dupa operatia aia , cand ajunsesem la 46 de kg, se uitau dom`soarele la mine ca la ultimul tip de ferrari
Ticker slabit pentru riky
riky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]