[mailin]

Săptămâna 1 ziua 3
Obiectiv: -35 kg

Am primit o ofertă de a închiria o grădiniţă. Adică există locaţia, dotările, tot ce trebuie, mai trebuie cineva să facă un concept care să funcţioneze. M-am tot gândit zilele acestea dacă merită să încerc ceva. Balanţă fiind mi-e foarte greu să iau decizii de una singură. Am permanent nevoie de pro-uri şi contra. Pe de-o parte aş vrea să am ceva al meu, să fac ceea ce am învăţat până la urmă. Pe de altă parte ar însemna o modificare importantă a vieţii mele actuale. Aş începe iarăşi să mă agit, să mă stresez, să încerc să fac o mie de lucruri deodată.

Mă bucur că nu mi-e foame şi nu am pofte, şi sper să rezist aşa eroic în continuare. Ştiu că au trecut abia 2 zile, si mai am muuuulte, dar am un feeling bun de data aceasta.

Food:
13:00 – 1 shake (100 kcal), 2 cafele, 1 ceai
16:30 – 6 linguri salată de vinete, o bucată de pâine (aprox. 300 kcal)
Planificat până în ora 20:00 – salată orientală

Tocmai am făcut un bad thing. E ora 22:00 si am mâncat un bol mai măricel de salata orientală. Bănui că în total am mâncat salată orientală de vreo 800 – 1000 kcal.
Aşa ca o să pun pe azi 1300 kcal. Problema este ora la care am mâncat. E mult prea târziu.

Am făcut şi sport. 55 min. de wii, deci vreo 200 kcal cu -.