View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 16 ian 2010, 01:45:10
kathy's Avatar
kathy kathy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 14 ian 2010
Locaţie: Roma, Italia
Vârsta: 40
Date: 162cm, 58kg
Mesaje: 149
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cosmetica la domiciliu;Frumusete"fara cheltuiala"

Unii dintre noi avem gene foarte bune si deci procesul de imbatranire este incetinit pe cale naturala.unele femei au peste 40 de ani dar abia daca le-ai da 30? ele sunt dintre putinele norocoase. Pentru restul insa, exista solutii naturale pentru a incetini procesul de imbatranire al tenului.
Elementele care afecteaza aspectul pielii. Pentru ca tenul sa isi mentina textura, aspectul si in special pentru a preveni ridurile, trebuie sa respectam o rutina zilnica adecvata dar si cateva reguli generale. Dintre factorii care afecteaza imbatranirea tenului si pe care ii putem combate sunt: protectia solara inadecvata, alcoolul in exces, tutunul, expunerea la substante toxice. Acestea ataca pielea din interior si intr-un final ajung sa afecteze si straturile superioare ale dermei.
kathy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1913 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1396 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1397 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat