Subiect: Fibrobar
View Single Post
  #60 (permalink)  
Vechi 02 mar 2012, 11:23:44
Aiyanna's Avatar
Aiyanna Aiyanna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 27 feb 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Healthy lifestyle
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Batoane redis

Eu consum Fibrobar cu ceai verde, dar nu sunt cea mai sanatoasa alegere. Au 200 calorii/ baton, dar au destui carbohidrati simpli, deci nu sunt indicate in cantitati mari. Apelez la ele cand sunt pe drumuri toata ziua si nu am cum sa mananc ceva mai "dietetic" sau cand mi-e foarte pofta de ceva dulce.
Aiyanna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1965 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1448 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat