Subiect: Jurnal Rallara
View Single Post
  #604 (permalink)  
Vechi 14 mar 2012, 15:27:47
Rallara's Avatar
Rallara Rallara este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 09 feb 2012
Locaţie: Edinburgh, Anglia
Vârsta: 38
Dieta: South Beach
Date: 172cm, 91.2kg
Mesaje: 7.366
Aprecieri acordate: 3.894
Am fost apreciat(a) de 3.171 ori in 1.682 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rallara

Vai fetelor... am luat un pranz ATAT de buuun... adica gustos
Nu e mare lucru doar ca nu am mai mancat unt de multe luni si mi s-a parut ca are un gust extraordinar Nu ca mi l-am scos eu fortat din meniu, doar ca stiti cum e, gol nu merge, pe paine... cine indrazneste, ca nu mai pot bea decat apa restul zilei. Uau... delicios. A si exact, mi-am mai amintit ceva: sotul meu a cumparat printr-o minune (stie si el ca nu e bun) lapte din cel rosu, gras. Uau si am luat o gura ca nu mai aveam altul in casa la cafeluta. Uaaa... smantana curata L-am si pus inapoi si am baut-o neagra. Ce a mai ras de mine. Pai da, nici albastru nu mai prea beau. Sunt curioasa ce gust va avea ciocolata
__________________
Rallara, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Rallara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2253 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1736 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]