Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
View Single Post
  #612 (permalink)  
Vechi 02 oct 2012, 09:04:27
Fulguta's Avatar
Fulguta Fulguta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Citat:
Anterior postat de losefat Vezi mesajul
Buna fetelor!
Am venit sa va salut, nu am mai trecut de mult...sunt destul de ocupata plus ca am avut probleme cu internetul!
Sper ca sunteti bine sanatoase si ca dietele/mentinerea merge bine!
Va pup!
O zi frumoasa si o toamna bogata!
Ema
Buna Ema ,am citit ca ai 2 fetite sa-ti traiasa si tu sa fii sanatoasa ,cantarul este bun cu tine ,vad ca sta pe loc,e bine si asa decat sa urce,sa ai o zi minunata
__________________

Ticker slabit pentru Fulguta
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat