Subiect: Jurnal danuta
View Single Post
  #612 (permalink)  
Vechi 09 feb 2014, 06:48:12
danuta's Avatar
danuta danuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 26 feb 2009
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 53
Dieta: M Bilic
Date: 170cm, 102kg
Mesaje: 2.650
Aprecieri acordate: 1.220
Am fost apreciat(a) de 2.330 ori in 1.559 mesaje
Implicit Re: Jurnal danuta
Citat:
Anterior postat de orhidee Vezi mesajul

Nu stiu nimic despre South Beach... asa ca imi dau seama care e mai buna, care e mai prietenoasa, mai eficienta ...
Oricum mai timp pana luni sa te decizi...
nici eu nu stiu prea multe,acum caut informatii despre ambele......asa ca o prima parere inclin spre SB...azi ptr ca sunt libera,nici treaba pe acasa nu prea am...am sa tot caut pe net pareri pro si contra si ma decid
__________________
Ticker slabit pentru danuta
danuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2283 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1766 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1509 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui danuta:
orhidee (09 feb 2014), rozica1965 (09 feb 2014)