Citat:
Anterior postat de pamy
buna fetele,
va mai amintiti de mine? multumesc orhidee pt mesaj, asa v-am gasit mai usor :p
care mai e viata voastra? eu dp 3.01.2011 am reinceput rina si merge bine pt moment 
intrat mai rar pe forum si atunci cand intram aveam atatea de citit ca nu mai apucam sa mai si scriu ceva 
sper sa tinem mai des legatura  |
buna draguta noastra
cum sa te uitam?
ma bucur ca ai revenit, te asteptam sa ne scrii mai des, sa ne mai spui ce faci si cum te simti
si noi am reluat dieta si parca e mai usor ca la inceput
e foarte bine ca ai inceput dieta rina,e o dieta echilibrata si chiar da rezultate
te pup si mult spor la slabit
Ana Tm, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
Ana Tm, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2246 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1729 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1472 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]