10 iul 2016, 16:20:04
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de niculina04
Rozi daca ai pofta de dulce sa-ti cumperi smochine uscate,prune,curmale,stafide etc....citeste pe etichete sa nu aiba zahar.....de ex pui curmale la hidratat 5-7 h si apio le bagi la blender cu nuca,migdale ,ce iti place tie ...pui un pic de esenta de rom , faci bomboane si papi,iar in zilele celelate adaugi si cacao.....delicioase!
|
O sa fac.......dar mai intai sa cumpar!
__________________
|