View Single Post
  #615 (permalink)  
Vechi 22 sep 2009, 12:26:37
meapasarica's Avatar
meapasarica meapasarica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit Re: Le journal d'Anca

Citat:
Anterior postat de Extasssy Vezi mesajul
M-am razgandit...
Imi fac o omleta cu ton...
Mi-am amintit cat de buna este...
Asta la pranz...
Iar pentru diseara am pregatita o supa de pui cu legume, o nebunie ... Deja salivez

A si mai am pe lista o inghtata... Promisa de mama...
Pai este pranzul asa ca...pofta mare Anca...ma bag la pilates...va pup fetelor si revin...sa vad la ce ma decid sa fac sa fac de mancare
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]