View Single Post
  #6162 (permalink)  
Vechi 27 feb 2013, 15:13:50
otiliaa's Avatar
otiliaa otiliaa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Firenze/, Italia
Vârsta: 39
Dieta: monti
Date: 160cm, 76kg
Mesaje: 1.375
Aprecieri acordate: 749
Am fost apreciat(a) de 786 ori in 414 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Citat:
Anterior postat de Q88 Vezi mesajul
Pe principiul faceti ce spune popa si nu ce face popa.
Azi am simtit nevoia de dulce mai mult decat de obicei si am mancat si 32g de cioco dupa inghetata.
Deseara fac sport ca sa repar cumva excesul.
Nu sunt un exemplu bun de urmat.
Cristina,vad ca tu mananci zilnic inghetata.chiar daca e monti,nu crezi ca e cam des?eu incerc sa mananc ceva dulce(monti)doar o data pe saptamana si atunci simt parca as"pacatui".Nici cand am rusii nu sunt tentata de dulce
__________________
Mananc pt a trai,nu traiesc pt a manca! jurnal plictisitor-http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...liaa-5785.html
otiliaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1934 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1417 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat