[just21]

Draga Jurnal. si dragi fete.....
Tocmai am realizat un lucru..
In ultimile zile fiind speriata si stresata din cauza posibilelor probleme am mancat pe fond nervos...
Abia acum realizez...AM mancat mai mult decat mananc de obicei..bine ca nu dulciuri sau alte tampenii dar mancare..am ciugulit cam mult......si acum era sa repet prostia asta cu un mar desi nu mi-e foame..dar sunt agitata pt ca realizez ce-am facut
Cum sa fac sa scap de stres si sa fiu mai calma,sa nu mai gandesc la slabit si sa las totul sa vina de la sine???
Oare voi reusi vreodata sa ma linistesc..
Sunt speriata eu de mine s..>Nu vreau ca situatia asta sa se repete.....