View Single Post
  #6214 (permalink)  
Vechi 10 feb 2012, 09:45:30
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul


Neata Diana

Ma bucur ca in sfarsit te vezi cu parintii tai

Doar bunatati ai programate azi. Ce fel de paine integrala ai gasit de cumparat? Eu nu gasesc paine integrala

Sa rezisti la atatea ore de servici
Painea pe care o am la mine e facuta in casa, abia am gasit faina integrala aici la noiPaine integrala gasesc la magazine, de la Pan group, dar nu am asa incredere in ea pentru ca stiu ca are in compozitie si faina alba si prefer sa ma lipsesc
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]