Azi nepotelul meu a facut 3 anisori, asa ca am sarbatorit si eu, tot keto
Meniul de azi: Cafea cu ulei de cocos, seminte de chia, salata de macrou cu smantana si usturoi si salata verde, ceafa de porc la gratar, piept de porc la gratar, 2 bomboane (keto, facute de mine, ca sa nu zic ca nu am mancat dulce de ziua lui) si un pahar de vin alb demisec cu cola 0. Total: 1215.68 kcal, 77.78 proteine, 81.18 lipide, 13.32 carbohidrati.
Meniul de maine: Cafea cu ulei de cocos, seminte de chia, varza calita cu scaricica afumata si slaninuta, musaca de porc cu dovlecel. Total: 1269.07 kcal, 81.18 proteine, 95.77 lipide si 18.81 carbohidrati.