Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
View Single Post
  #6379 (permalink)  
Vechi 07 ian 2013, 10:02:15
Fulguta's Avatar
Fulguta Fulguta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Neata scumpele va doresc o saptamana minunata plina de reusite ,cu multa sanatate si liniste sufleteasca ,bafta fetelor care de azi se apuca de dieta ! Eu nu mai fac sport de nebuna cu noaptea in cap ca de acum merg la sala m-am smecherit ,in schimb am facut chifle din faina neagra,pregatit pentru mine suc de mere 2 pahare mari ,Va las si voua ca este de regim
Imagini ataşate
File Type: jpg IMG_0644.JPG (83,9 KB, 7 vizualizări)
File Type: jpg IMG_0645.JPG (109,5 KB, 4 vizualizări)
__________________

Ticker slabit pentru Fulguta
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui Fulguta:
claudia22 (07 ian 2013), happygirldiana (07 ian 2013), incognito (07 ian 2013), manumanuela (07 ian 2013), rainbow (07 ian 2013), sherpika (07 ian 2013)