Buna Anes
Hotarata?! Nu stiu daca sunt atat cat a trebui pentru a garanta succesul
Ma bucur sa vad la tine rezultate....
Aqua? Foarte ciudat, daca nu as fi fost bolnava nu as fi dat niciodata bani pe ea, mi s-ar fi parut scump.
Asa gasesc resurse ...
Poate daca m-as gandi ca si obezitatea este o boala ce trebuie tratata
hm...
Multumesc pt sustinere... Ma ajuta mult.
paulla, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Sedentar, este de
2083 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1566 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1567 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]