Subiect: Rina 90"s (etaj XVI)
View Single Post
  #6394 (permalink)  
Vechi 27 sep 2016, 10:33:52
Alexida's Avatar
Alexida Alexida este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 08 iun 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina 90
Date: 163cm, 84kg
Mesaje: 496
Aprecieri acordate: 479
Am fost apreciat(a) de 422 ori in 332 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
Anterior postat de farimportantza Vezi mesajul


Vin de la un magnific 83 dar cum am reusit sa stau o vreme la 70+ am setat sticarul cu valoarea cu care plec la drum cu Rina. Sper sa reusim împreună ceea ce ne-am propus
Pai si de la 83 la 70+ cum ai ajuns?
Am mai fost si eu odata la 72...tot cu Rina...Acum vreo 3 ani. Asa ca sper sa fiu cuminte si de data asta! Pana acum am mai avut vreo 2 incercari esuate...
Ticker slabit pentru Alexida
Alexida, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2077 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 786 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Alexida:
diadora (29 sep 2016)