Subiect: Mierea si scortisoara te ajuta sa slabesti!
View Single Post
  #64 (permalink)  
Vechi 18 mar 2010, 01:26:32
Danutzailie's Avatar
Danutzailie Danutzailie este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Date: 165cm, 64kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Dieta cu miere si scortisoara
Bine v-am gasit!!!
M-am lasat de fumat de 3 luni si... am 7 kg in plus!!!
Este pt prima data cand sunt grasuta (64kg /1.65) si sunt uimita ca desi fac un pic de pilates (cum faceam si inainte) nu reusesc sa slabesc !
Imi este teama de diete, mai precis imi este teama ca daca incep...asa o voi tine mereu!
Ma tenteaza mierea cu scortisoara, dar mi-am amintit ca dr de familie mi-a interzis sa dau copiilor mei miere dizolvata in ceva fierbinte pt ca se distrug componentele sanatoase si se dezvolta cele toxice!!
Stiti ceva despre asta???
Ticker slabit pentru Danutzailie
Danutzailie, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1535 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1018 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 244 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat