View Single Post
  #6476 (permalink)  
Vechi 22 iul 2011, 20:56:29
alosadci's Avatar
alosadci alosadci este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 31 mar 2011
Locaţie: chisinau, Canada
Vârsta: 41
Dieta: dieta personalizata
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 310
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (I)

Citat:
Anterior postat de Floriana Simona Vezi mesajul
Cum poti sa sari atat de mult coarda:O,Ti-a iesit din prima sau ai exersat?Felicitari
eu am inceput sa sar coarda din aprilie anul asta..de la inceput faceam 100-200 cu opriri...apoi cate 500 fara oprire..am vazut ca se primeste ..si mai departe cite 1000 cu pauza la 500, acuma fac cate 5000 cu pauza la 1000..fara sa obosesc din contra pe la 3000 parca deabea incep..Va zic ca eu asi putea mai mult ..la 5000 eu deja nu ma pot opri..picioarele se ridica singure Mama zice ca-s nebuna..si se intreaba daca mai face oare cineva asa de multe sarituri si fara oboseala Si mie nu-mi vine sa cred acuma..dar e fine imi place enorm...