[huskygirl19]

Anterior postat de ema5288

uitasem.. dieta cea mai buna pt tine este cea care te face sa slabesti si cu care te si simti bine. daca dieta montignag a dat rezultate si nu ti-a creat neplaceri, atunci aceasta e "buna pentru tine"

Pai asta e problema...tin iar Montignac strict si nu dau inapoi deloc, Sper sa fie doar un prag de care ma impiedic...nu sa se fi obisnuit organismul meu. In februarie 2009 aveam 64 de kg. Nu eram totalmente multumita de ce reusisem...mai trebuiau date jos cateva kg, dar din motive subiective, am trecut la faza a 2a...de mentinere. Aveam perioade in care calcam stramb...aveam perioade in care tineam regimul cum trebuie...si pe nesimtite, m-am trezit in 10 luni cu 8 kg puse inapoi...am pus piciorul in prag si l-am reinceput inainte de Craciun ...au urmat cateva zile de sarbatori in care am calcat stramb cate putin...si l-am reluat. dupa sarbatori am luat-o de la capat...si nu scad. am inccercat sa mananc foarte putin...adica si Montignac si hipocaloric... Tind sa cred ca am un organism foarte lenes...si nu tine de 2 ori pacalit la acelasi tip de regim. De aceea, sunt in cautarea unei noi metode...