Buna fetelor
Cand aveti probleme cu constipatia incercati sa consumati alimente precum:painea neagra,pastele,legume verzi(crude sau rase,salata cu ulei de masline),fructe proaspete sau uscate(prune,smochine),miere,alimente grase -smantana,frisca,ulei de masline(au efect coleretic).sper sa scapati de probleme