View Single Post
  #66 (permalink)  
Vechi 10 apr 2012, 09:38:49
niculina04's Avatar
niculina04 niculina04 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
Implicit Re: Jurnal niculina04

neatza buna mister J ,asa de greu m-am trezit si asa de rau ma simntdc?pai eu cred ca de la o noapte dormita asa:2 h profunde apoi 2 ore cu ochii in tv iar somn si uitat pe pereti ,aiurea tare
Aseara am fost fff neastamparata dupa o cina sanatoasa a urmat o seara de bafat in mine vreo 50 g de paine cu branza si ceapa,doar mi_am adus sminte ca nu avusesem ceapa in ziua aia si adusese iubi cand a venit de la munca ,toate din cauza luia vrut sa stau la calc cu el si mi-a fost frig m-am incalzit rau de tot de la toate cele bagate in minecred ca de asta nici nu am dormit............fetele au venit si pe la noi........
__________________
RINA I
talie - 82
colac-105
bust -102
brat - 35
picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]