Buna ziua, dragi slabute
Ma simt o grasa
de fapt... si sunt
Azi am dat cu oistea in gard, bine, nu am intrat frontal asa... am zgariat un pic aripa dreapta si bara
In sensul ca am fost la masa cu colegele, asa ca fetele in avans de 1 Martie
Siiiii... am mancat papanasi
si pui cu smantana si ciuperci.
Bine le-am introdus in meniul de azi si am adunat 996 calorii/ zi, nu e chiar o abatere maaaare dar ma simt putin vinovata pentru ca nu era cazul. Mai ales ca maine vreau sa ma cantaresc. O sa-mi dea mie rezultat bun, imediat
In fine, incerc sa trec peste, maine am gratar in program, am sa incerc sa mananc doar o singura masa - la pranz - si nu mult, sa compensez desfatarea de azi.
Una dupa ceafa sa-mi revin si deja ma gandesc la saptamana ce urmeaza, sa fiu mai ambitioasa si sa am mai multa vointa sa refuz oferte de genul asta.
Va urez un weekend plin de... alimente sanatoase
