Subiect: Liga adolescentelor slabute
View Single Post
  #678 (permalink)  
Vechi 29 dec 2010, 21:07:07
anka4iulie's Avatar
anka4iulie anka4iulie este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 18 aug 2010
Locaţie: Caras-Severin, Romania
Vârsta: 27
Dieta: stil de viata sanatos+incerc cat mai mult sport
Date: 171cm, 72kg
Mesaje: 253
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Liga adolescentelor slabute
Citat:
Anterior postat de gyya Vezi mesajul
slabutelor am si eu o imensa nedumerire ce stiti voi despre anticonceptionala? ingrasa sau nu? va rog delatii
din cate am auzit, da si am citit intr-o revista ca au o substanta care ingrasa. incearca sa cauti pe google, chiar nu ma pricep la subiectul asta
Ticker slabit pentru anka4iulie
anka4iulie, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2136 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1619 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1362 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]