Subiect: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
View Single Post
  #6789 (permalink)  
Vechi 11 mar 2012, 08:37:31
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de mutulica Vezi mesajul
Pasul 1: ai gasit poza pe care vrei sa o postezi in mesaj.
Pasul 2: faci clic dreapta pe poza, si alegi properties. Va aparea o casetuta.
Pasul 3: Acolo selectezi adresa (url) si faci copy (clic dreapta-copy sau Ctrl-C de pe tastatura)
Pasul 4: Vii in mesajul tau si vezi ca ai aceasta iconita: , faci clic pe ea, se va deschide o noua fereastra.
Pasul 5: In acea fereastra faci paste (Ctrl-V) la adresa selectata mai devreme.
Faci clic pe ok, si imaginea s-a inserat.
Esti o scumpa!Acum incercMie mi-a mai explicat si Andreea(bzzz) dar sitti ca eu sunt blonda
Ticker slabit pentru happygirldiana
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]