View Single Post
  #68 (permalink)  
Vechi 02 oct 2009, 11:43:25
meapasarica's Avatar
meapasarica meapasarica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit Re: Cafeneaua Slabute, Part I

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul
Buna Anca

Sa ai serviciu usor, copiii sa fie cuminti (ca vin sa ii bat ) si un inceput de weekend frumos o luam de vineri

Ce tare, piscina, vreau si eu
Pun eu batzul pe ei daca nu sunt cuminti, slabuto

Mi asa de ciuda ca nu m-am gandit mai devreme la piscine pentru ca ne place la amandoi sa ne balacim si in acelasi timp am vazut ca se si ard destul de multe calorii...acuma eu nu stiu sa inot pe bune, dar i-am zis lu al meu ca mergem sa ma invete sa inot ca lumea...asa ca ipiiii, il si scot pe al meu din casa si mau ardem si niste calorii cu o ocazie
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat