Subiect: Casutza lui milky:*-Mykydutza
View Single Post
  #688 (permalink)  
Vechi 07 sep 2010, 14:45:07
riky's Avatar
riky riky este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Rina personalizata
Date: 164cm, 55.4kg
Mesaje: 4.113
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Casutza lui milky:*-Mykydutza
Citat:
Anterior postat de mykydutza Vezi mesajul
sa dea Domnu sa ma fac si eu bine odata !!! eu cam am pofta de niste clatite dietetice nu mai mult de 3

....buun...yummyyy....si mie mi-ar face cu ochiul dar , 2 luni am stat fara dulciuri ( cu exceptia zilei mele de nastere cnd am mancat un cornet de inghetata si un baton Rom ) de ce sa stric totul doar ca mi-e pofta...nu simt nevoia. si cu raceala asta a mea, am inceput sa mananc cam putin...deh, nu mi-e foame de nici o culoare
Ticker slabit pentru riky
riky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]