Citat:
Anterior postat de jumbix
Nu fii suparata  . Ar fi bine sa nu te cantaresti pana nu-ti trec problemele ca iti poate arata cantarul cu 1-2 kg in plus. Nu te descuraja! |
Multumesc pentru incurajare!
Cred ca asa o sa fac, si de saptaman viitoare trec masuratorile oficiale; iar pana atunci o sa am grija sa fac minim 30 minute de sport zilnic (sau macar 5 zile din 7), si sa mananc cat mai putine dulciuri (maxim un dulce mic la o singura gustare). Pentru ca a trecut mai bine de o ora si jumatate de la micul dejun (si ma simt bine) iar fetita e cuminte o sa fac putina miscare chiar acum.