[Un Pai Roz]

Anterior postat de mykydutza

sunt sigura ca inainte de revelion vom reusi sa ajungem la 50! o sa vin seara se seara cu raportul aici ..cu tot ce am facut ! te astept si pe tine sa putem compara si vorbi sa vedem cum facem sa scapam odata de suncile astea nenorociteeee

da, chiar ca sunci nenorocite..dar lasa ca inainte ..la 68 kg eram numai sunci...acum avem sunci deci e mai bine
eu scriu in fiecare seara la mine in jurnal ce am papat si ce sport am facut
de vreo saptamana m am apucat asa usurel usurel, trebuie sa imi intru in ritm

Anterior postat de mykydutza

mic dejun : omleta in teflon+1 rosie+ 1 cub de branza topita +1 minifelie de paine prajita + 10 abdomene incerc sa ma apuc si de sportul asta

ce imi place ca ai pus abdomenele la Md m am amuzat teribil
oricum bun Md ul
eu pana acum am papat:
md: un iaurt + 1 banana
g 1: zacusca ( vinete)
pr: zacusca ( iar) + 40 g cascaval ( 1 felie) + rosii si castraveti + 1 cafea
si mai pe seara o ciorbita cu carne