Subiect: Jurnal polyana
View Single Post
  #697 (permalink)  
Vechi 17 nov 2010, 20:27:33
polyana's Avatar
polyana polyana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 mai 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: hipo
Date: 153cm, 77.9kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 507
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 87 mesaje
Implicit Re: Jurnal polyana
Citat:
Anterior postat de zuzi Vezi mesajul
ei da ,cu rusii am inceput si eu cam de o jumatate de an sa fiu in razboi,acum vin in vizita cam la 60-70 de zile,nu ma simt rau car se zice ca nu prea e bine
Eu sunt dereglata de la interventii, de un an de zile imi vin cand vor ei, si de 2 ori/luna. Uneori, cand incep durerile si ma balonez si vin, alteori abia peste 1 sapt. Am si starea aia de rau, dar o sa stau mai potolita zilele astea.
__________________

Jurnal Polyana
Ticker slabit pentru polyana
polyana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1065 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 291 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]